س .و .جالصفحة الرئيسيةالتسجيلابحـثدخول
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع
 

تمارين خفيفه للبنات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Silver Surfer
مانوسى رهيب
مانوسى رهيب


الجنس:ذكرالجوزاءالتِنِّين
العمر : 20
سجّل في : 17 فبراير 2007
عدد المساهمات : 609
ساكن فين؟ : فى بيتنا
بتشتغل اية؟ : طالب
منساوى ولا منساوية ! : http://i19.servimg.com/u/f19/11/51/67/73/male10.gif

مُساهمةموضوع: تمارين خفيفه للبنات   الخميس 5 يونيو 2008 - 22:20

[center]التمرين الأول :




التمرين الثاني :




التمرين الثالث :



التمرين الرابع :




التمرين الخامس :




التمرين السادس :




التمرين السابع :





[/center]
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MexicaN
مانوسى جديد
مانوسى جديد


الجنس:ذكرالسمكالنمر
العمر : 22
سجّل في : 19 يونيو 2008
عدد المساهمات : 27
ساكن فين؟ : الدقى
بتشتغل اية؟ : طالب بمعهد الدراسات المتطوره الهرم
منساوى ولا منساوية ! : http://i19.servimg.com/u/f19/11/51/67/73/male10.gif

مُساهمةموضوع: رد: تمارين خفيفه للبنات   الثلاثاء 24 يونيو 2008 - 5:11

مشكووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DoDi_2010
مشرف
مشرف


الجنس:ذكرالعقربالقرد
العمر : 16
سجّل في : 04 يونيو 2007
عدد المساهمات : 7045
ساكن فين؟ : بـــــــــ لاتعـــــــ العدل ـــــرف ــــــلد
بتشتغل اية؟ : مفـــــــــ شغل ــــــــــــيش
منساوى ولا منساوية ! : http://i19.servimg.com/u/f19/11/51/67/73/male10.gif

مُساهمةموضوع: رد: تمارين خفيفه للبنات   الخميس 11 سبتمبر 2008 - 0:12

مشكووور علي المجهود

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ahmed Ayuob
مشرف قسم الرياضة
مشرف قسم الرياضة


الجنس:ذكرالقوسالقرد
العمر : 16
سجّل في : 02 ماي 2008
عدد المساهمات : 4048
ساكن فين؟ : السويس
بتشتغل اية؟ : لاعب كرة فى منتخب السويس
منساوى ولا منساوية ! : http://i19.servimg.com/u/f19/11/51/67/73/male10.gif

مُساهمةموضوع: رد: تمارين خفيفه للبنات   الخميس 11 سبتمبر 2008 - 20:45


مشكور على مجهودك

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تمارين خفيفه للبنات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MaNoS4U :: 
 :: كمال الاجسام
-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع